正所谓“五月不减肥，六月徒伤悲”、“晚上不吃饭，减肥更速度”。作为一天中的最后一餐，太多人选择不吃饭或者不吃碳 […]

导读：5月份是非常重要的一个月，因为此时是春夏交替之时，5月上旬还是春天，到了中下旬就已经是夏天了，而在季节交 […]

导读：每个季节，生活习惯和饮食习惯都不一样，而立夏作为四大节气之一，此时更应该注意养生。俗话说：“春夏养阳，秋 […]

腿痛是中老年人最常见的症状。有些人可能会长期站立腿痛，有些人可能会因为腰椎间盘突出而腿痛，有些人可能会因为关节 […]

痣不只影响美观，还可能对身体造成影响，示意图。（取材自Pexels） 脸或身上有痣吗？许多人只在意痣影响美观， […]

五月，是春天走向夏季的过渡时节。每到这个时候，气温逐渐升高，阳光明媚，万物生长蓬勃。这个时候，正是享受美食的好 […]

立春后一般要等一段时间，冬日的寒冷才能渐渐消退正式入春。不过从立夏到入夏仿佛是瞬间的，如今依然有种盛夏的味道， […]

骨密度，如同树木的年轮，记录着骨骼的强健与活力。而骨质疏松，则如同悄然侵袭的寒风，无声无息地剥夺着骨骼的坚硬与 […]

“身上出现这种小‘蜘蛛痣’千万别大意，它可能是肝病的‘警报器’。” 今年34岁的李先生家住湖南怀化，去年春季胸 […]

在洗头这件事情上，很多人都会自成两派：早上洗头派认为，晚上洗头很快出油，不利于头发洁净蓬松（也有可能是晚上犯懒 […]

在饮食中摄入更多蛋白质不仅仅是为了锻炼和保持肌肉。蛋白质可以帮助您实现减肥目标，让您有更长时间的饱腹感，同时促 […]

饮食偏好与多种健康问题存在关联，包括心血管疾病、糖尿病等慢性病。 近日，国际期刊《自然》杂志子刊上发表的一篇研 […]

在一个繁忙的社区诊所里，李阿姨按捺不住的焦虑让等候区的空气都变得紧绷起来。她揉着自己的腹部，表情间透露出难以言 […]

晴日暖风生麦气，绿荫幽草胜花时。翻开日历，已是5月，时间真快，仿佛还沉浸在赏春的美好中，立夏节气已经悄然而至了 […]

阳春三月，花儿蓓蕾初绽，大地披上了一层淡绿色的衣裳，蔬菜中同样披着绿衣的菠菜也到了最鲜嫩的时刻，经过一整个冬季 […]

陈皮是一味常见的中药，味苦、辛，性温，归脾、肺经。陈皮具有一定的理气健脾、燥湿化痰的功效，所以陈皮在调畅肝脏气 […]

“医生你快帮我看看，我这是不是得癌了？” 65岁的吴大爷急急忙忙来到医院对医生说道。原来早上的时候，吴大爷在网 […]

图1：丁楷庭（前一）参加当地集体炼功活动，炼第五套功法（神通加持法） 来源：明慧网记者沈容采访报道 台湾肝胆肠 […]

随着生活水平的提高，人们的养生理念也是越来越强，无论吃什么，首先讲究的是营养，茶余饭后讨论最多的也是啥啥营养最 […]

小九有一位朋友，他思路清奇，经常向我提出一些奇奇怪怪的问题，比如：口吃的人打嗝，是不是也会口吃？ 为什么口水离 […]

许多人都有喝咖啡的习惯，其中关于黑咖啡，不少研究都发现其能为健康带来诸多效果。对此，胸腔暨重症专科医生黄轩引述 […]

现在越来越多的人都开始重视养生了，虽然我们的科技和医学已经很好了，但是对于很多的疾病仍然没有治愈的办法，所以提 […]