甜了嘴苦了肠道?代糖恐导致肠道健康细菌病变
![代糖 (istockphoto)](https://i1.wp.com/img.soundofhope.org/2024-04/1-1714213552280.jpg)
【希望之声2024年4月27日】(编辑:李文涵) 最新研究指出,新型人工甜味剂之一的「纽甜」(Neotame),可能导致原本健康的肠道细菌出现病变,进而入侵肠壁,破坏肠壁的一部分上皮屏障,增加患上败血症(sepsis)及发肠激躁症(irritable bowel syndrome,IBS)等疾病的风险。
《自由时报》报道,这项研究由英国安格利亚鲁斯金大学(Anglia Ruskin UniversityU)的哈奇奇格尔(Havovi Chichger)博士领导的团队进行,研究成果于4月24日发表在《营养学前沿》(Frontiers in Nutrition)期刊上。
研究确定了暴露于「纽甜」等人工甜味剂后,大肠杆菌(Escherichia coli)和粪肠球菌(Enterococcus faecalis)等细菌的一系列致病反应,包括生物膜形成以及病原细菌对细胞的粘附和侵袭增加。
![甜点 (pixabay)](https://i1.wp.com/img.soundofhope.org/2024-02/macarons-1850216_1280-1706869121765.jpg)
与糖相比,一些最新的人工甜味剂甜度高达1000倍,因此在食品和饮料中所添加量减少。尽管使用的量较少,但人工甜味剂对上皮微生物群的影响可能导致肠道健康不良,进而引发代谢和炎症性疾病,如肠激躁症或胰岛素阻抗(insulin resistance),这是指身体虽然分泌了胰岛素,却没办法达到利用血糖的效果。
这项对纽甜的新研究建立在奇奇格尔博士先前的工作之上,他先前的研究发现糖精(Saccharin)、三氯蔗糖(Sucralose)和阿斯巴甜(Aspartame)等一些常用的人工甜味剂,也可能对肠道造成类似损害。
人工甜味剂可以帮助减肥并协助葡萄糖不耐受和2型糖尿病患者。然而,这项新研究呼吁对一些最近开发的人工甜味剂,如「纽甜」,进行更深入的研究,以了解其潜在健康风险。
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