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RSS/FEED订阅慢性疾病中“这个病”会突然发生，危及生命
【希望之声2021年4月19日】（编辑：郭强）国人十大死因中，慢性疾病像是糖尿病、高血压、脑中风、冠心病等经常是被民众所忽略的，往往等到症状出现时，都已经是很严重的情况。
TVBS报道，医药记者蒋志伟：“台湾常见的慢性疾病，像是糖尿病，高血压高血脂等，都与肥胖是有关系的，未来有可能会发生心肌梗塞脑中风，甚至会发生无预警的猝死。”
台大医院心脏内科主治医师贺立婷vs.病友：“如果说我们饮食已经控制不错了，我们可以加强就是平常，日常多活动多运动，当然有时候我们年纪大了，怕说有心血管风险。”
每天看了不少病友状况，台大心脏内科主治医师贺立婷，不断叮咛着一定要注意身体状况，除了避免高油高咸高糖食物之外，年长者饮食也是非常重要，像她今年72岁高女士，有轻微糖尿病，再加上年纪大心血管功能退化，因为心跳过慢，导致要装入心律调节器。
病友：“有时候偶尔这边右边会痛，手脚会很冰冷，有时候头脑会空白，空白不知道我在干什么。”
台大医院心脏内科主治医师贺立婷：“其实现在很重要第一个就是要健康饮食，包含要一日五蔬果，还有就是规律的运动，现在是建议一次运动要有30分钟，一个礼拜要有150分钟，那同时还要有这个戒菸，然后适量的饮酒，不可以过多。”
台大医院心血管中心副主任/教授陈文钟：“你一天红酒啊，只能喝七分之一瓶的量，就是100C.C.左右，所以以前说一瓶红酒开起来，三四个人喝正好，现在六七个人喝正好，也只能喝一瓶，所以你要玩品酒会的话，你要开三瓶(红酒)，你要找20人来喝，要不然你就会过量。”
饮酒过量会伤身，国健署委托国卫院建立“台湾慢性疾病风险评估”让民众领到体检报告后，可自行输入数据，计算未来十年后罹患疾病风险。
台大医院心脏内科主治医师贺立婷：“平台上面同时会给我们建议，包含要健康饮食，如何控制如何这个每天运动，都是控制心血管疾病风险方法。”
医药记者蒋志伟：“在慢性疾病中，心血管疾病发病的状况特别严重，根据研究指出，心肌梗塞以及猝死，男性多于女性。”
台大医院心脏内科主治医师柯宗佑：“真的到发生心肌梗塞，其实大部份都是非常突然的，发生心肌梗塞甚至有可能，三分之一到四分之一，一发生就以猝死情况表现，这的确是一个满大的问题。”
台大医院神经部主治医师汤颂君：“脑中风是我们国人目前第四大死因，跟造成残障致残率，最高的一个病因，所以其实是跟我们不管是个人，家庭或者是整个社会是相当大的问题，尤其是现在是老人化社会，所以每个人都应该知道说，脑中风到底是怎么回事。”
台大医院心血管中心副主任/教授陈文钟：“现在人要活得更久，就是要避免动脉硬化，相关疾病，高血压，糖尿病，冠心病中风肾脏病，基本上结论都是一样，来自于动脉硬化，这是一个自然老化的过程，导致我们不够重视它。”
台大心脏内科教授陈文钟指出，民众一定要限制盐分摄取，不要吃太咸，不要吃太油腻，更要有规则运动，戒菸、情绪压力不可太大，若还不能改善，就要尽速就医，遵从医嘱“药物控制”延缓老化。
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