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RSS/FEED订阅研究：节日赠送礼物比接收礼物更有益于心脏健康
【希望之声2021年12月23日】（希望之声记者宇宁综合编译）随着圣诞节的来临，亲朋好友都忙于购物和互赠礼物。研究人员发现， 赠送礼物给他人可以降低送礼物者的心血压并令动脉血管状态良好，而接收礼物者就没有这些变化。
据每日邮报网站报导，先前的研究发现， 赠送礼物有助于改善赠送者的心情和情绪健康状态，而洛杉矶加州大学分校心理学家的研究发现， 给亲朋好友赠送礼物可能有助于减轻心脏病爆发和中风的机率。
报导表示，在此研究中，加州大学洛杉矶分校的研究人员在《心理生理学》（Psychophysiology）杂志上发表的一份报告介绍说，研究人员先告知参加研究的90位大学生，他们将需要在几分钟内准备一个讲演，同时测量并纪录了他们的心血管状态；随后研究人员又即刻告知其中一半学生，他们可以获许给朋友赠送一张礼品卡，并附上解释赠送卡原因的字条； 研究人员允许对比组的学生给自己送一张礼品卡。
研究结果显示，要进行讲演而出现强大心理压力的学生知道他们可以为自己的亲友赠送一张礼品卡后，他们的心跳速度大幅放缓，血压大幅降低，但是那些给自己送礼品卡的人就没有这种变化。
这说明赠送礼物的益处大于自我奖励。报告中写道：“利他的行为，或者是热情的给予有很多益处，除了可以降低血压和放缓心跳速度外，还可以减轻人的心理压力。
研究人员表示，他们事先就知道利他的行为将有助于人们的心理健康，但是没有料到这种行为也会有益于保护心脏。
英国的数据显示，英国消费者每年在圣诞节假期期间的消费高达800亿英镑，主要用于购买礼物。对此曼彻斯特联盟商学院的减压专家和心理学家说库珀（Cary Cooper）表示，这是一个好现象，因为赠送礼物和为他人提供帮助都有利于改善人际关系。他说：“我们大多数时间忙于挣钱养家，而且我们工作的时候有时候难免会冷淡对待他人，赠送圣诞礼物是我们弥补的一个机会，而这个研究还发现，这种行动也有助于我们的健康。”
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