不同的药物和功效，要服用的时间点也不尽相同，常听到的术语包括“饭前”、“饭后”和“空腹”等等，但确切时间又是怎么计算？

药师米八芭在脸书粉专分享吃药时间点的知识，她指出饭前30分钟以上或饭后2小时以上，都属于“空腹”，少部分药物避开食物有更好的效果，所以必须在胃没有东西的状态下服用。

她表示为了让病人容易理解，会把“空腹”说成“饭前”，但有些人会以为是吃完药立刻吃饭，但这种行为叫做“随餐”，像是部分血糖药。所谓“饭前”或“空腹”必须在饭前30分钟到1小时，甚至2小时以上服用，才能有好的疗效。

吃药时间轴。图取自米八芭脸书

米八芭整理了一张吃药时间轴图表，图中显示：空腹(饭前)=“饭前”30分钟～1小时或“饭后”2小时以上

随餐(饭中)=“吃完药立刻吃饭”或“吃第一口饭后吃药”

饭后=吃完饭1小时以内

睡前=睡前30分钟以内，吃完药赶快去睡

• “超英赶美”！中国拍芯片爱国剧“辗压台积电、称霸全球” 脸书粉专：梦里什么都有

• 🔥法国犹太老板：神告诉我们，只有一位中国人能救人类
• 🔥华人必看：中华文化的飓风 幸福感无法描述
• 🔥解锁ChatGPT|全平台高速翻墙:高清视频秒开,超低延迟
• 🔥免费PC翻墙、安卓VPN翻墙APP

　 来源：元气网