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RSS/FEED订阅肾系统调养好，内外年轻没烦恼；中医养肾有３招，食补、穴道不可少，这时间垫脚尖走路效果好。
作者: 健康1+1 · 直播 , 文章内容并不代表本网立场和观点。
在现代生活中，肾系统的调养对我们的整体健康和年轻状态都至关重要。中医传统智慧中，有着三个独特的调理方式，食补、穴道按摩不可或缺，而更令人意外的是，原来改变走路的方式也可以带来奇妙的效果
Time Code:
00:00 什么是肾病
00:45 肾出问题 有什么症状
02:29 养肾的食物
03:01 养肾的穴位
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:https://www.ganjingworld.com/zh-CN/live/1gbjiigichv3gdrrgKUoRADQk1it1c
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