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排毒必吃5种水果

芭乐，木瓜，凤梨等。

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• 大汗伤寿 夏天这样出汗不是在“排毒”
• “6月吃一果，中药不用抓”，一润肺，二排毒，三护心，正当季
• 一排毒，二化痰，三祛湿，端午前后这菜使劲吃，随手一拌，鲜脆爽口特开胃
• 明日芒种，湿热来袭，再忙别忘：吃3样，忌1味，祛湿排毒，轻松度夏
• 湿气最怕的5种食物，建议每天吃一种健脾益肾，祛湿排毒一身轻松

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