自製奶黃包 簡單又健康 小朋友們的最愛
2019年12月14日 8:05 PDF版
![奶黃包 (Felix Chia/Flickr,CC BY 2.0)](https://i1.wp.com/img.soundofhope.org/2019-12/11_10.jpg)
【希望之聲2019年12月13日】(希望之聲記者慧明綜合報導)製作奶黃包的方法極其簡單,並且您可以根據自己的需要來控製糖的攝入。周末又要到了,您不妨在家裡嘗試一下自己製作奶黃包,大人孩子都會喜歡的,全家人一起參与其樂融融。
食材:
奶黃餡:
白糖 80克,雞蛋 1個, 澱粉 25克,食用油 25克,牛奶 40克
方法:
1. 250克麵粉中加入25克白糖、2.5克泡打粉、25克酵母、75克早餐奶,加50克清水製成麵糰,揉勻后醒發片刻。
2. 取白糖80克,加入一個雞蛋、25克澱粉、25克食用油,40克早餐奶,充分調製均勻,倒入器皿中,上鍋大火蒸15分鐘。注意蒸制過程中每隔5分鐘攪拌一次,蒸好取出晾涼備用。
3. 將醒好的麵糰切塊,擀成皮包入奶黃餡,逐個包好后醒發10分鐘,再放入蒸鍋大火蒸12分鐘即可; 特點:奶香濃郁,鬆軟香甜。
*小貼士*
1. 麵粉。酵母:泡打粉的比例是100:10:1
2. 奶黃餡的比例。 白糖:澱粉:牛奶:油的比例是3:1:1:2
3. 包好的奶黃包一定要醒10-15分鐘,再上鍋蒸,這樣面才能發起來。
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