臉書專頁
翻牆交流電報群
RSS/FEED訂閱日常生活中的四大致癌物
【希望之聲2022年3月28日】（編輯：郭強）據世界衛生組織統計，2020年全球新發癌症1929萬例，而其中就有將近四分之一是中國人，僅僅一年的時間，中國就確診了457萬人。癌症，離我們並不遙遠，而一些癌症的「幫凶」——一級致癌物就潛伏在我們的餐桌上、房子里，甚至身上。
所謂的致癌物質，指的就是來源於自然環境、人為環境中。而致癌物可能就潛藏在你的生活中，甚至是你每天都在接觸。日常生活中有這四大致癌物，勸你把它們列入黑名單：
日常生活的四大致癌物有哪些
1、香煙
香煙和上述幾種致癌物相同，都屬於一類致癌物質，它就是肺癌出現的最為重要的高危因素。在煙草中，大約有超過3000種以上的化學物質，這其中有69種與癌症有密切關聯。
特別是多鏈芳香烴類化合物、亞硝胺等都具有一定的致癌活性，其會通過多種機制導致上皮細胞DNA損傷，導致癌基因被激活、抑癌基因失去活性，進而誘發細胞轉化、癌變。
2、檳榔
檳榔是繼香煙、酒精之後，第三大致人成癮的消費品。但同時，它也是可能會致癌的物質，早在2004年，國際癌症機構就已經將其納入了1類致癌物行列。
之所以會如此，是因為檳榔中含有大量的粗纖維和生物鹼，經常咀嚼檳榔會導致口腔潰瘍、牙齦蛻變、黏膜下纖維化，繼而造成口腔癌的出現。如果長期大量咀嚼檳榔，未來患口腔癌的風險就會提高8.4~9.9倍；
3、甲醛
日本橫濱國立大學的一項研究表明，甲醛釋放是一個長期而緩慢的過程，這個時間可長達10~15年，會給身體帶來致癌風險。
甲醛可能存在於裝修中的勾縫膠里、劣質服裝里、汽車腳墊內以及劣質仿瓷餐具內。劣質仿瓷餐具一般會直接用脲醛樹脂代替密胺樹脂來降低成本，而脲醛樹脂具有很強的毒性，並且會溶於水中釋放甲醛氣體，長期使用這類餐具有較大的致癌風險。
4、黃曲霉素
早在1993年，黃曲霉素就被世衛組織定為有充分證據對人類有致癌作用的一類致癌物。黃曲霉素的毒性是砒霜的68倍，1毫克即可致癌，20毫克可致命。
生活中常見的一些食物內都可能含有黃曲霉素，如霉變/發黑/發苦的堅果、使用霉變糧食生產的糧油、家庭自製的腐乳黃醬等。
除此之外，日常生活中更要積極養成健康的生活習慣和飲食習慣，提高對定期體檢的重視度，只有這樣才能在疾病發生時做到早發現早治療。
本文章或節目經希望之聲編輯製作，轉載請註明希望之聲並包含原文標題及鏈接。
原文鏈接：日常生活中的四大致癌物
