不同的藥物和功效，要服用的時間點也不盡相同，常聽到的術語包括「飯前」、「飯後」和「空腹」等等，但確切時間又是怎麼計算？

藥師米八芭在臉書粉專分享吃藥時間點的知識，她指出飯前30分鐘以上或飯後2小時以上，都屬於「空腹」，少部分藥物避開食物有更好的效果，所以必須在胃沒有東西的狀態下服用。

她表示為了讓病人容易理解，會把「空腹」說成「飯前」，但有些人會以為是吃完葯立刻吃飯，但這種行為叫做「隨餐」，像是部分血糖葯。所謂「飯前」或「空腹」必須在飯前30分鐘到1小時，甚至2小時以上服用，才能有好的療效。

吃藥時間軸。圖取自米八芭臉書

米八芭整理了一張吃藥時間軸圖表，圖中顯示：空腹(飯前)=「飯前」30分鐘～1小時或「飯後」2小時以上

隨餐(飯中)=「吃完葯立刻吃飯」或「吃第一口飯後吃藥」

飯後=吃完飯1小時以內

睡前=睡前30分鐘以內，吃完葯趕快去睡

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　 來源：元氣網